〒170-0013
東京都豊島区東池袋1丁目22-13-3F
TEL : 03-5944-8412 / FAX : 03-5944-8413
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| 平日時間／曜日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土曜時間 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:40 - 11:30 |
キック
|
||||||
| 12:00 - 15:00 |
FREE |
FREE |
FREE |
FREE |
FREE |
11:40 - 12:30 |
キック
|
| 12:30 - 13:30 |
自主練 |
||||||
| 13:30 - 14:20 |
カロリー
|
||||||
| 14:30 - 15:20 |
マススパーリング／自主練 |
||||||
| 15:00 - 17:30 |
自主練 |
自主練 |
15:20 - 16:30 |
自主練 |
|||
| 17:40 - 18:30 |
レディース
|
（MMA）総合 |
カロリー
|
週替わり
|
マススパーリング／自主練 |
【土曜日】 最終入館 16:00 CLOSE 17:00 |
|
| 18:40 - 19:30 |
キック
|
身体能力
|
キック
|
マススパーリング／自主練 |
カロリー
|
||
| 19:40 - 20:30 |
キック
|
キック
|
週替わり
|
キック
|
キック
|
||
| 20:40 - 21:30 |
週替わり
|
マススパーリング／自主練 |
キック
|
（MMA）総合 |
レディース
|
||
| 21:30 - 22:00 |
FREE |
FREE |
FREE |
FREE |
FREE |
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| 【平日】 最終入館 21:00 ／ CLOSE 22:00 |
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※選手の試合前など、スケジュールは予告なく変更する場合がございます（会員様には事前にお知らせさせていただきます）ご了承下さい。
【2023年11月01日改定版】
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